深圳坐月子

产妇如果赶上在夏天坐月子,可是要注意了

发布时间:2019-04-15 12:01  浏览次数:

如果产妇碰巧在夏天坐月子,那就太难熬啦!小编赶紧为妈妈们总结了一些办法,可以让妈妈们在夏天也会很轻松。

1、保持通风

产妇和婴儿住的房间一定要保持通风,保证屋内空气的流动和清爽。为产妇和宝宝提供清爽舒适的生活环境是很必要的。

2、保持恒定的适宜温度

因为夏天天气会很热,屋内的温度也会很高,为了产妇能舒服的坐月子,可以通过开冷气等方法,调整并保持屋子在最合适的温度。

3、讲究卫生很重要

因为夏天的原因,产妇可能会经常出汗,这时候为了防止细菌滋生和提高产妇的舒适度,可以适当淋浴。同时,产妇用的床褥可以换成草席。

4、适量喝红糖水

虽然红糖有补血的功效,但对于产妇来说,还是要适量的饮用。红糖水也不是随便哪会就能喝的,要在生产后七八天之后才可以。